ATMASURYA KRIYA IOGA:
L'Atmasurya Kriya és el Ioga Etern i Atemporal ensenyat a l'antiguitat pel Crist-Krishna als Ancians Solars, que a la vegada el van transmetre a l'esperit del nostre Sol Surya i d'ell va arribar als Rishis, els Grans Mestres Solars de la humanitat.
És el Sacrifici de l'Alè o Prana individual a l'Esperit Diví, entrant en l'estat de
Prana Estàtic. És el veritable Ioga o Unió amb el Senyor Crist-Krishna i la Consciència Divina Universal.
​
​
En la nostra època ha ressorgit gràcies al Mahavatar Babaji i al Gran Mestre Lahiri Mahasaya, que el va anomenar Kriya Ioga. Seguidament, grans Esperits enviats per a l'ocasió el van pregonar com ara Sri Yukteswar, Pranabananda, Panchanan Battacharya o Paramhamsa Yogananda i, més recentment, Yogiraj Siddhanath. Cal recordar la línia familiar mateixa de Lahiri Baba que va passar del seu fill Tinkari Lahiri al seu net Satyacharan Lahiri.
​
Mitjançant la Il·luminació (Pran) i la Purificació (Apan) de totes les seves capes, l'Ànima pot unir-se de nou amb l'Esperit Diví (Kutastha Brahma). L'Atmasurya és el Sol de la Vida, la Llum Primordial, la primera manifestació en forma de l'Absolut; és el Logos Creador, el Crist-Krishna, és el Sol dels Sols: el Sol Diví interior que resplendeix com milions de sols.
El Kriya Ioga és doncs la ciència de l'Atmasurya: fusionar l'Ànima individual amb el Sol Diví o Ànima Suprema habitant el Canal Central Daurat Sushumna; és també la ciència del Kevala Kumbhaka: entrar espontàniament, després d'equalitzar el Prana Vayu i l'Apana Vayu, en l'estat sense respiració pulmonar, on es revela la Llum i el So Omkar.